लेख - योग का महत्व

Amit Patel

विश्व योग दिवस पर योग प्रशिक्षक अमित पटेल का लिखा विशेष लेख "योग का महत्व"..पढ़ें...पसंद आये तो कमेंट व शेयर जरूर करें...  

            

लेख - योग का महत्त्व 

      वर्तमान समय में हम सभी योग शब्द से भलीभांति परिचित हैं, चाहे बच्चा हो,वृद्ध हो स्त्री हो, पुरूष हो हर उम्र का व्यक्ति अपने अनुसार योग शब्द से कुछ ना कुछ अर्थ ग्रहण करना है। योग को हम सच्चे अर्थों में अपने जीवन में ग्रहण कर व्यवहारिक दृष्टि से अपने लिए उपयोगी बना सकें। योग प्राचीन भारतीय परम्परा एवं संस्कृति की अमूल्य देन है। योग अभ्यास शरीर, मन विचार एवं कर्म आत्म संयम एवं पूर्णतः मानव प्रकृति के बीच सामंजस्य स्थापित करता हैं। योग केवल व्यायाम नहीं है बल्कि स्वयं के साथ विश्व और प्रकृति के साथ एकत्व खोजने का भाव हैं। योग भारत की अमूल्य प्राचीन संस्कृति है जिससे व्यक्ति स्वास्थ्य की रक्षा के साथ रोगों का उन्मूलन भी करता है। योग हजारों वर्ष पूरानी विद्या है जिसका वर्णन विश्व के सबसे प्राचीनतम ग्रन्थ वेद,पुराण,श्रीमद भागवत गीता, रामायाण, आदि में वर्णन मिलता है, परन्तु महर्षि पतंजलि ने इन प्राचीनतम ग्रन्थों से (पतंजलि योग सूत्र 195) ने सहज एवं क्रमबद्ध स्वरूप दिया जिससे योग को सुव्यवस्थित ढंग एवं सरलता से किया जा सके। कुछ वर्ष पहले हम और हमारा समाज योग को केवल हिमालय में ऋषि मुनियो आदि के द्वारा करने वाला प्रकल्प मानते थे परन्तु वर्तमान समय में लोगों मंे कुछ ज्यादा योग का आर्कषण दिख रहा हैं। यहां तक कि केन्द्र सरकार एवं प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी द्वारा इस पद्यति के प्रति रूचि काफी ज्यादा देखने को मिल रही है। प्रधानमंत्री द्वारा 27 सितम्बर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा को 69 सत्र को संबोधित करते हुए विश्व समुदाय से अन्तराष्ट्रीय योग दिवस मनाने का आह्वाहन किया। जिससे संयुक्त राष्ट्र महासभा के 193 सदस्यों ने रिकार्ड 177 सर्मथक देशों के साथ 21 जून को अन्तराष्ट्रीय योग दिवस मनाने को सर्वसम्मित से पारित कर दिया गया। 

      यहां तक कि प्रधानमंत्री की अध्यक्षता में आयुष मंत्रालय का अलग गठन किया गया जिससे आर्युवेद योग,हौम्योपैथी, सिद्ध, प्राकृतिक चिकित्सा आदि के नये शोध तथा इन पद्वतियों को विश्व कल्याण तक पहुंचाया जा सके आने वाले समय में सरकार की योजना है कि वह ब्लाॅक स्तर पर आयुष विंग का निर्माण कर सकें तथा आने वाले समय में लोगों को आयुष चिकित्सा के प्रति काफी आर्कषण, प्रोत्साहन तथा नये रोजगार के अवसर प्राप्त हो सकें। 

--- Amit Patel 

Yoga Instructor, PG Diploma(Yoga), Uttarakhand Sanskrit University(UK)

Pharmacy(Ayurved)